Expertin und Trainerin für Zentrierung- Loslassen- Fokussierung auf die eigenen Wünsche. Befreiung aus dem Gedankensalat, für den Weg in die unaufhaltsame Kraft und die Sonne im Herzen
Stehen dir manchmal deine eigenen Gedanken im Weg? Oder verlierst du dich in ihnen? Würdest du gerne diese hemmenden Gedanken einfach loslassen und ins Tun kommen?
Dann nehme dir diese körperorientierte Glücks- und Resilienz Trainingsstunde Zeit für dich. Bringe deine Sonne wieder zum Scheinen. Durch gezielte Körperübungen werden wir den Ballast loslassen trainieren, uns auf unser Ziel zentrieren und uns neue Wege ergründen ins eigene Tun zu kommen.
Meine Schwerpunktthemen:
Zentrierung- Loslassen- Fokussierung on what you want